Im Moment sein. Du selbst sein. Offline sein.

Hannah & Angela freuen sich, sich mit dir auf eine gemeinsame Reise zu begeben und sich eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag zu nehmen.

Während deines Retreats darfst du deinen Alltag ganz hinter dir lassen, um 100% im Moment zu sein. Du brauchst keine Yoga- oder Pilateserfahrung mitzubringen, eine Liebe zur Bewegung wäre von Vorteil.

Hannah & Angela laden Dich zudem ein, dein Handy bei Ankunft abzugeben und ein handyfreies Retreat zu erleben, um dir die Möglichkeit zu geben, dich 4 Tage lang vollkommen auf dich zu fokussieren. Dies ist natürlich optional und absolut kein Muss. Das Retreat wird zudem von Fotografen begleitet, die Dich mit tollem Content nach dem Retreat ausstatten.

Das Retreat wird auf Deutsch stattfinden.

ZU HANNAHS PERSON:

Aktiv war Hannah eigentlich schon seit sie klein ist und sie ihre vier älteren Geschwister für jede Sportart motiviert haben. Angefangen hat allerdings alles mit dem Tanzen. Das hat sie vier Jahre auch intensiv betrieben und dann aber gemerkt, dass ihr die Abwechslung fehlt.

Wandern, Snowboarden, Surfen, heute ist von allem was dabei. Vor 2 Jahren ist sie über Pilates gestolpert und hat gemerkt wie ihr die Kombination aus Kraft, Flexibilität und

Körperbewusstsein zusagt und wieviel ihr die Stunden auf der Matte geben. Vor allem auch das hier Elemente des Tanzes einfließen, liebt sie sehr.

Aus diesem Grund hat Hannah im September 2023 ein Pilates Teacher Training in Portugal besucht und steckt gerade mitten in der Ausbildung. Sie freut sich, mit euch zusammen auf der Matte Spaß zu haben und ab und an vielleicht ein wenig zu schwitzen.

ZU ANGELAS PERSON:

Angela liebt es sich zu bewegen, egal ob es intensivere Workouts sind oder eine entspannte YinYoga Einheit. BODYS ARE MADE TO MOVE !

Ob Wandern, Laufen, Snowboarden, Skitouren, Krafttraining - aus Liebe zur Bewegung und zum Sport und dem Interesse mehr über den eigenen Körper zu lernen, machte sie 2018 Ihre Ausbildung zur Fitness/Personaltrainerin und gestaltete für einige Saisonen in einem Hotel das Sportprogramm.

Ihre Leidenschaft zum Yoga fand sie damals als ihre Mutter sie mit zu ihren Yogastunden nahm und sie dadurch das erste Mal in Kontakt mit Yoga kam. Nach einigen Yogaeinheiten merkte sie, dass es ein super Ausgleich und eine tolle Entschleunigung gegenüber all den anderen intensiveren Arten sich zu bewegen war, weshalb sie dann mehr darüber wissen wollte. Daraufhin machte sie 2019 eine 200h Multistil Yogalehrer Ausbildung in Mallorca .

Seitdem ist Yoga ein fester Bestandteil ihres Alltags und Lebens. Eines ihrer Mottos lautet NEVER STOP LEARNING weshalb sie im Oktober 2023 eine weitere Ausbildung zur YinYoga Lehrerin absolvierte & sich in diese Form des Yoga besonders verliebt hat.

Ihr Ziel ist es aus dem Mix von all diesen verschiedenen Formen sich zu bewegen, eine Balance zu finden, den Körper und Geist gesund und vital zu halten & ihre Erfahrungen und das angelernte Wissen weiterzugeben und teilen zu können.

VORLÄUFIGES  RETREAT PROGRAMM

DONNERSTAG 4. APRIL 2024


· Ankunft zwischen 12.00 und 16.00 Uhr

· Nutzung des SKY SPA 

· 16.30 bis 18.00 Uhr Begrüßungskreis und Abendyoga

· ab 19.00 Uhr gemeinsames Abendessen

FREITAG 5. APRIL 2024

· 8.00 bis 9.00 Uhr Morgen-Pilates

· 9.00 bis 10.30 Uhr Frühstück

· bis 16.30 Uhr Zeit für dich

· 17.00 bis 18.00 Uhr Yoga

· ab 19.00 Uhr gemeinsames Abendessen

SAMSTAG 6. APRIL 2024

· 8.00 bis 9.00 Uhr Morning-Yoga

· 9.00 bis 10.30 Uhr Frühstück

· bis 15.30 Uhr Zeit für dich

· 15.30 bis 17.00 Uhr Mahina Loko Workshop

· 17.15 bis 18.15 Uhr Pilates

· ab 19.00 Uhr gemeinsames Abendessen

SONNTAG 7. APRIL 2024

· 7.30 bis 9.00 Uhr Morgen-Pilates + Abschiedskreis

· 9.00 bis 10.30 Uhr Frühstück

· Check Out

**Sichere dir 10% Frühbucherrabatt bei Buchung bis 4. Februar2024 (automatisch in der Buchungsstrecke hinterlegt)

**Yoga Retreats sind nicht mit anderen Promotions kombinierbar!