AUTUMN YOGA & WELLNESS RETREAT 

Entfliehe dem Trubel des Alltags und tauche ein in einen erfrischenden herbstlichen Yoga und Wellness-Rückzug. Eingebettet in die atemberaubende Schönheit der lebendigen Farben der Natur bietet dieser Rückzug die perfekte Gelegenheit, um wieder zu sich selbst zu finden und innere Ruhe zu finden. 

Inmitten der Natur bietet das Naturhotel eine friedliche Atmosphäre, die deinen Geist und deine Seele beruhigt. Bereits bei deiner Ankunft wirst du von dem frischen Duft der fallenden Blätter und dem sanften Rascheln der Bäume begrüßt. Kräftige deinen Körper und wecke deine Sinne bei täglichen Yogapraxen und Workshops. Das Naturhotel bietet eine Vielzahl von Wellness-Aktivitäten, um dein Erlebnis zu bereichern. Erkunde bei Wanderungen malerische Pfade und lasse dabei deinen Geist frei schweifen, während du die atemberaubende Landschaft aufnimmst. Verwöhne dich außerdem mit belebenden Spa-Behandlungen, die deinen Körper entspannen und deinen Geist verjüngen sollen. 

Während des gesamten Aufenthalts nähre deinen Körper mit gesunden, saisonalen Mahlzeiten, die deine Geschmacksknospen erwecken und dein Wohlbefinden unterstützen. Die talentierten Köche verleihen jedem Gericht Liebe und Achtsamkeit, um eine kulinarische Erfahrung zu bieten, die sowohl Gaumen als auch Seele erfreut. Trage die transformative Energie dieses herbstlichen Rückzugs in dir. Erfüllt von einem erneuerten Selbstbewusstsein und einer tieferen Verbindung zur Natur kehrst du mit einem erfrischten Geist in dein tägliches Leben zurück. Die Erinnerungen an diesen friedlichen Rückzug werden dir als Wegweiser dienen und dich daran erinnern, Selbstfürsorge zu priorisieren und Momente der Ruhe inmitten des Chaos der Welt zu suchen.  

Begleite mich auf dieses herbstliche Yoga & Wellness Retreat und begebe dich auf eine transformative Reise, die dich erdet, inspiriert und bereit macht, die Schönheit des Lebens zu umarmen.  

 

PROGRAMM: 

TAG 1 

Ab 15.00 Uhr Anreise 

16.30 – 17.45 Erdende Yogapraxis zum Ankommen 

18.30 - 20.00 Abendessen 

20:30 – 21.15 Abendmeditation und Chanten 

TAG 2 

07.30 – 08.00 Meditation und Pranayama 

08.15 – 09.30 Morgenpraxis 

10.00 - 11.00 Frühstück 

11.00 – 15.30 Optionales Nachmittagsprogramm (Wanderung, Wellness, …) 

15.30 -16.30 Asana Versuchslabor 

16.30 – 17.30 Slow / Gentle Flow 

18.30 – 20.00 Abendessen 

20.30 – 21.30 Abendprogramm (Kirtan, Yoga Nidra, Yin Yoga, gemütliches Beisammensein) 

TAG 3 

07.00 – 08.00 Meditation und Pranayama 

08.15 – 09.30 Kraftvolles Vinyasa Yoga 

10.00 - 11.00 Frühstück 

11.00 – 15.00 Optionales Nachmittagsprogramm (Wanderung, Wellness, …) 

15.30 – 16.30 Savasana Assist Workshop 

16.30 – 17.45 Gentle / Slow Flow 

18.30 – 20.00 Abendessen 

20.30 – 21.30 Abendprogramm (Kirtan, Yoga Nidra, Yin Yoga, gemütliches Beisammensein) 

TAG 4 

07.30 – 08.00 Meditation und Pranayama 

08.15 – 09.30 Morgenpraxis 

10.00 - 12.00 Brunch und gemeinsam das Retreat ausklingen lassen 

Ab 20.00 Uhr individuelle Abreise. 

Sichere dir 10 % Frühbucherrabatt bis 1.Juli 2024 (automatisch in der Buchungsstrecke hinterlegt)

**Yoga Retreats sind nicht mit anderen Promotions kombinierbar!