Körper und Geist im Einklang zu halten, ist eine Lebensaufgabe. Aber fang doch einfach mal mit Yoga an, das ist ein Schritt in die richtige Richtung!
Bei uns auf der Forsthofalm bieten wir mehrmals täglich, an 365 Tagen im Jahr, Yoga Sessions für alle Hotelgäste an. In unserem Yogaraum im Wellnessbereich finden die Sessions statt, wenn das Wetter mitspielt, auch unter freiem Himmel. Dann werden Sonnengruß und Krieger zwischen Bergwipfeln und Baumkronen praktiziert. Unsere bestens ausgebildeten Yoga Lehrerinnen und Lehrer nehmen dich mit auf Klangreisen, in Chackra Arbreit, in Morning Yoga Flows und geführte Meditationen. Hatha Yoga, Areal Yoga und Shivaya Yoga sind nur ein kleiner Teil der unterschiedlichen Sessions. Lass dich mitnehmen und finde eine Verbidnung zu dir selbst, ein unvergessliches Erlebnis am Berg.
Tägliche Yogastunden, Meditationen und Fitness Einheiten finden täglich statt. Wenn du die Forsthofalm also besuchst, kannst du als Gast kostenlos teilnehmen. In regelmäßigen Abständen bieten wir auch komplette Retreats an, an denen du teilnehmen kannst - das ist ganz allein deine Entscheidung!
Bietet ihr täglich Yoga im Hotel an?
Ja, wir haben täglich Yoga Sessions. Meistens morgens, mittags und abends – wir schreiben wöchentlich neue Programme und du kannst dich spontan entscheiden, an welchen Kursen du teilnehmen willst - ganz frei und wonach dir ist!
Was für Yoga wird angeboten?
Ganz unterschiedliche Sessions. Jeder Yoga Teacher im Hotel bringt einen ganz eigenen Touch in die Sessions, von Morning Flow bis Areal Yoga.
Muss man Yoga Erfahrung haben?
Nein, unsere Kurse sind für jedes Level gedacht!
Kostet es extra, wenn man beim Hotel Yoga mitmachen möchte?
Für unsere Gäste ist das Yoga kostenfrei.
Gibt es auch private Yoga Sessions?
Wenn wir Kapazitäten haben, bieten wir auch gerne private Sessions an. Komm dafür am besten einfach an die Rezeption und dann schauen wir gemeinsam, ob wir einen passenden Termin finden.
Wer leitet die Yoga-Sessions?
Die Yoga-Sessions werden von ausgebildeten Yogalehrerinnen und Lehrern geleitet. Alle Teacher haben viel Erfahrung und freuen sich auf Anfänger, sowie erfahrene Teilnehmer.
Gibt es auch Yoga Retreats?
Ja, wir bieten auch immer mal wieder ein spezielles Retreat an. Schau dafür am besten mal hier her:
Muss ich meine eigene Yogamatte dabei haben?
Du kannst gerne deine eigene Matte mitbringen, wir haben aber sonst auch genug Leihmatten im Hotel.